*ZARA

 Potrebujeme:
- 3 banány, lepšie prezreté pretože tie su sladšie a mäkšie, a lepšie sa s nimi bude pracovať
- ovsené vločky 200 gramov
- vlašské orechy, hrozienka alebo iné sušené ovocie podľa chuti
- med, ktorým zmes podľa vlastnej chuti osladíme

 Postup:
1. Ošúpané banány "vyšľaháme" v miske na jemnú kašičku. Podľa chuti pridáme  med, nie cukor!
2. Do dobre vyšľahanej banánovej zmesy pridáme 100 - 150 gramov ovsených  vločiek, zmes    poriadne premiešame a keď sa vám to bude zdať stále riedke,  môžme pridať zvyčok vločiek. 
(Neodporučujem urobiť veľmi hustú zmes, pretože vločky sa v rúre nafúknu a  zväčšia objem)
3. Nakoniec pridéme orechy alebo iné sušené ovocie.
4. Hmotu naložíme na polievkovú lyžicu a presunieme na plech obalený papierom  na pečenie,  kde sušienku následne trochu "zatlapkáme" , aby to malo správny  tvar. :) 
5. Plech dáme do rúry, ktorú sme si predom nahriali na 170 stupňov.
6. Pečieme zhruba 10 minút, do zlatista. Samozrejme, keď má niekto rád  tvrdšie, chrumkavé
 sušienky, v rúre to nechá dlhšie :)
7. Posledný krok,.. Necháme vychladnúť, vyvalíme šunky pred telku a môžme    zjesť

Dúfam, že to nietko vyskúšate, pretože je to fajn recept a sama som ho veľa krát použila :)))
                                                                                        Vaša Zara